Você se maltrata quando...

Você não se dá conta, mas você se maltrata em vários momentos... 

cede aqui, cede ali e esquece que uma relação saudável é uma relação de troca onde todos saem ganhando. 

Da mesma forma, se você exige muito das pessoas ao seu redor... 

alguém está sendo maltratado. 

Nem sempre é intencional, as vezes por medo de perder o afeto isso é tolerado.

Porém o peso de carregar o outro (ou o outro carregar você) resulta em adoecer.

Cuide de você e cuide de quem você ama e com quem você convive.

Isso vale para as relações conjugais, familiares, de amigos e também no trabalho.

Cuide-se!

Ser uma boa pessoa não é uma tarefa fácil e nem simples. 

Requer consideração, solidariedade, empatia, bondade, amor, desprendimento e mais uma série de adjetivos que ouvimos (lemos) todos os dias. 

Somos o tempo todo avaliados e classificados em função de atitudes que definem "uma boa pessoa". 

Mas pouco (quase nada) nos define mais como uma "boa pessoa" quanto o cuidado e a consideração consigo mesmo. 

Aliás, é tão difícil olhar no espelho e se reconhecer com qualidades... 

Pois bem, a pergunta de hoje é... 

Você tem sido uma boa pessoa para si mesmo?

A resposta para esta pergunta determina sua autoestima, sua autoimagem, seu cuidado com sua saúde e com as permissões que você dá ao mundo. 

Se você consegue ser uma boa pessoa para o próximo, por que é tão difícil ser uma boa pessoa para si mesmo? 

Sem falso moralismo, sem regras ou clichês... 

Ser uma boa pessoa para si mesmo é admitir que sem você não há pessoa, não há bem, portanto... não há boa pessoa ou má pessoa. 

Ser uma boa pessoa é ser uma pessoa de bem... 

de bem com a vida, de bem o próximo, de bem com o mundo, 

de bem consigo mesmo. 

Cuide-se!