ALMA DE PORCELANA - Histórias em torno de uma xícara de cha

 

Alma de Porcelana é uma troca de experiências. Das minhas porcelanas marcadas de vida para tantas porcelanas que tentam não apagar sua memória.

Trago aqui histórias que vivi, e outras que recebi de almas de porcelana sempre prontas para serem ouvidas...

Entre uma xícara e outra vamos trocando chás e histórias!!!

Este E-book reune 15 histórias inspiradas em relatos de pacientes, reflexões e questionamentos sobre a vida e sobre nossas lembranças de vida. 

São utilizadas imagens que nos remetem para a experiencia vivida e nossas marcas, passadas de geração em geração.

Em uma leitura leve, como se estivéssemos em torno de uma mesa de chá, vamos conversando e pensando juntos.

Aceita um chá?

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ALMA DE PORCELANA

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR?

Quinze histórias curtas inspiradas em relatos e provocações que surgiram em sessões de psicoterapia. Histórias que podem refletir nossas questões pessoais, nos remetendo para dentro de nós mesmos.

Se você quer um espaço de reflexão, pode começar por abrir sua cristaleira (imagem presente no e-book) e resgatar suas lembranças e marcas ali presentes.

Você vem?

• Olhar para dentro de si mesmo sem medo do que vai encontrar
• Revisitar a própria história, através das histórias que conto
• Cultivar o gosto pelo autoconhecimento em busca do autodesenvolvimento
• Despertar o desejo de encontrar e reencontrar a vida que persiste em sorrir, mesmo quando nos faltam palavras

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ALMA DE PORCELANA

O amor é a beleza da alma!

Psignificare - Psicologia Clínica

Talvez você esteja em busca de respostas para suas dificuldades ou de alguém próximo a você. 

Estas respostas devem ser construídas em conjunto, em uma relação de confiança e respeito entre paciente e psicólogo. Lembre-se, cada pessoa é um ser único!

Não é mágica, é ciência. E sobretudo... é sensibilidade e atenção ao sofrimento humano.

Somente o paciente sabe o tamanho de sua dor.

Cabe ao psicólogo ajudar a encontrar nome e sentido para esta dor e, com isso, oferecer possibilidades de superação e crescimento.

O que trouxe você até aqui?

Depressão, ansiedade, síndrome do pânico, medos, perdas de entes queridos, tristeza que não passa, conflitos familiares, baixa auto-estima, problemas no trabalho?

Você ja deu o primeiro passo, parabéns!

Conte conosco!

Psicóloga com 30 anos de experiência, psicoterapia e psicanalise.

Oferecemos atendimento psicoterápico para crianças, adolescentes e adultos em dois endereços em São Paulo (SP) e também online.

Parece facil...

Você se maltrata quando...

Você não se dá conta, mas você se maltrata em vários momentos... 

cede aqui, cede ali e esquece que uma relação saudável é uma relação de troca onde todos saem ganhando. 

Da mesma forma, se você exige muito das pessoas ao seu redor... 

alguém está sendo maltratado. 

Nem sempre é intencional, as vezes por medo de perder o afeto isso é tolerado.

Porém o peso de carregar o outro (ou o outro carregar você) resulta em adoecer.

Cuide de você e cuide de quem você ama e com quem você convive.

Isso vale para as relações conjugais, familiares, de amigos e também no trabalho.

Cuide-se!

Ser uma boa pessoa não é uma tarefa fácil e nem simples. 

Requer consideração, solidariedade, empatia, bondade, amor, desprendimento e mais uma série de adjetivos que ouvimos (lemos) todos os dias. 

Somos o tempo todo avaliados e classificados em função de atitudes que definem "uma boa pessoa". 

Mas pouco (quase nada) nos define mais como uma "boa pessoa" quanto o cuidado e a consideração consigo mesmo. 

Aliás, é tão difícil olhar no espelho e se reconhecer com qualidades... 

Pois bem, a pergunta de hoje é... 

Você tem sido uma boa pessoa para si mesmo?

A resposta para esta pergunta determina sua autoestima, sua autoimagem, seu cuidado com sua saúde e com as permissões que você dá ao mundo. 

Se você consegue ser uma boa pessoa para o próximo, por que é tão difícil ser uma boa pessoa para si mesmo? 

Sem falso moralismo, sem regras ou clichês... 

Ser uma boa pessoa para si mesmo é admitir que sem você não há pessoa, não há bem, portanto... não há boa pessoa ou má pessoa. 

Ser uma boa pessoa é ser uma pessoa de bem... 

de bem com a vida, de bem o próximo, de bem com o mundo, 

de bem consigo mesmo. 

Cuide-se!

O que é autoestima?

O que é autoestima? O que faz você se sentir feliz consigo mesmo?

Autoestima é a estima de si mesmo, ou seja... você feliz (ou não tão feliz) com você mesmo!

É isso mesmo!

Por isso é importante olhar com carinho para seus sonhos e para as pessoas que fazem parte de seus sonhos. Mas principalmente para as pessoas que fazem parte do seu presente. 

Cuidar de si mesmo é uma forma cuidar de quem você ama.

Cuide-se! Ame-se! 

E quer uma dica poderosa?????

Curta-se!!!!

Cuide de você...

Você sabe o que você quer? 

Não adianta correr o dia todo e perder a saúde e no final não conseguir aproveitar o que conquistou. 

Nem luxo, nem lixo... 

Pense que a vida é passageira e que você pode ser feliz com o valor que você dá para cada momento, 

para cada pessoa... 

o seu valor!
Cuide de você! 

Cuide de sua saúde física, emocional, espiritual, social, familiar... 

Cuide de você!

Cladismari