O tempo nos ensina...

O tempo nos ensina muitas coisas.

Ensina que é contínuo e vai passar por nós independente de nossa vontade.

Leva embora preciosidades (que nós julgamos indispensáveis) e nos apresenta outras coisas até então desconhecidas (que medo!). 

Também leva nossa dor e saudade, e nos apresenta novos amores, novos projetos e novas possibilidades. 

Porém cabe a nós o entendimento deste processo, que as coisas vem e vão... e vem... e vão... e nós também um dia iremos... 

O que aprendemos com o tempo?

Cladismari

Os ventos de mudança...

Os ventos de mudança sopram todos os dias... em todas as direções. 

É uma energia essencial para viver, sem a qual estancamos nosso crescimento e, instalados no medo ou na zona de conforto, não percebemos as oportunidades que estão a nossa volta. 

Olhe para fora, aproveite os ventos de mudança para realmente e efetivamente mudar. Entre muros e moinhos de vento... prefira os moinhos de vento. Transforme-se em energia geradora de vida. 

Na inércia nada se cria. Sem medo... sem apego ao passado. 

O que foi... já foi!

Cladismari

Se não quiser adoecer...

Vivemos em uma sociedade onde nossos sentimentos mais profundos são reprimidos, pois são considerados feios, indignos, inadequados, o​u seja, 

como algo que não devêssemos sentir.
Nos sentimos constrangidos para falar sobre nossos sentimentos, porém, as emoções não “se calam” e encontram um saída. 

É aí que surgem os sentimentos de tristeza, ansiedade, insegurança, baixa auto-estima. 

Tais sentimentos angustiantes vêm muitas vezes acompanhados de sintomas físicos penosos que se instalam como um pedido de socorro. 
Procure um Psicólogo!

Cladismari

Conhecer a si próprio é sabedoria...

Quando deixamos as emoções comandarem nossas vidas, 

nos tornamos reféns dos fatores externos e perdemos o poder sobre nós mesmos e sobre nossas escolhas. 

Atingir a maturidade emocional, portanto, significa ter consciência da reação que cada emoção traz para a vida e, a partir daí, 

escolher comportamentos que sejam menos destrutivos e mais saudáveis.

Cladismari

Cuide de você...

Você sabe o que você quer? 

Não adianta correr o dia todo e perder a saúde e no final não conseguir aproveitar o que conquistou. 

Nem luxo, nem lixo... 

Pense que a vida é passageira e que você pode ser feliz com o valor que você dá para cada momento, 

para cada pessoa... 

o seu valor!
Cuide de você! 

Cuide de sua saúde física, emocional, espiritual, social, familiar... 

Cuide de você!

Cladismari

O que cura é o contato afetivo...

A vida nos propõe desafios importantes no processo de amadurecimento. 

Por vezes perdas, por vezes dores... sempre desafios. 

E quando o peso das perdas e dores se torna muito grande, precisamos lidar com sentimentos e emoções conflitantes. 

Você tem várias escolhas a fazer, propósitos, objetivos... nem sempre resultam em sucesso mas sempre (absolutamente sempre) podem resultar em aprendizado. 
Por isso... receba os desafios com coragem e determinação e busque alegria. Ajude quem precisa de ajuda. Peça ajuda quando precisar de ajuda.
A vida fica muito mais leve quando colocamos amor e alegria em nossos dias!

Cladismari

Não deixe para depois...

Não deixe para depois... planos, sonhos, realizações... 

o abraço, o sorriso, a palavra certa na hora certa! 
As oportunidades chegam para todos 

mas nem todos tem coragem de enfrentar o desconhecido. 
Não deixe para depois, não deixe para 2018, 2019, 2020... 
Abrace a vida com tudo que ela oferece. 
Se foi bom... celebre! 

Se não foi tão bom... aprenda e recomece! 
Mas não deixe para depois!
Cladismari

Conhecer a si mesmo...

A busca pelo conhecimento nos impulsiona para um mundo de leituras, arte, observação da natureza e do comportamento humano. 

No entanto, o conhecimento de si mesmo é o mais importante e o mais desafiador conhecimento a ser alcançado. 
Experimente buscar a si mesmo nas leituras, na arte e na observação de seus sentimentos, fantasias e atitudes. 

É uma viagem fascinante e enriquecedora. 

As respostas para todas suas questões não está fora, está dentro de você. 
A Psicoterapia é um importante instrumento, aproveite!
Procure um Psicólogo!
Cladismari

Quando algo ruim acontece...

A forma como você enfrenta os desafios 

vai determinar o efeito destes em sua vida. 

Escolha aprender e se fortalecer, sempre!
E se estiver muito dificil enfrentar... 

procure um Psicólogo!
Cladismari

A mudança que você deseja...

A mudança que você deseja depende de manter o coração aberto, atitude, determinação e, sobretudo... coragem de enfrentar o desconhecido. 

O hoje pode ser doloroso, mas o amanhã ainda está por construir. 

Olhe para dentro de si, avalie os passos que te trouxeram até aqui. 

Abra mão do que não serve mais. 

Limpe a poeira que suas emoções transformaram em neblina. 

Agora inspire fé, expire força e coragem.... 

Abra os olhos e verás que a beleza continua a sua volta e dentro de você! 

A mudança já começou!
Cladismari

O que te impede de voar?

O que te impede de ir em busca dos seus sonhos?

Quais são as dificuldades que você encontra no caminho?

Foco, determinação, fé, sonho e uma pitada de "borboletas no estômago"... 

Voe!

Cladismari