Eu me perco e me encontro, dentro de mim

Ame-se, faça o bem e viva em paz!

Psignificare - Psicologia Clínica

Talvez você esteja em busca de respostas para suas dificuldades ou de alguém próximo a você. 

Estas respostas devem ser construídas em conjunto, em uma relação de confiança e respeito entre paciente e psicólogo. Lembre-se, cada pessoa é um ser único!

Não é mágica, é ciência. E sobretudo... é sensibilidade e atenção ao sofrimento humano.

Somente o paciente sabe o tamanho de sua dor.

Cabe ao psicólogo ajudar a encontrar nome e sentido para esta dor e, com isso, oferecer possibilidades de superação e crescimento.

O que trouxe você até aqui?

Depressão, ansiedade, síndrome do pânico, medos, perdas de entes queridos, tristeza que não passa, conflitos familiares, baixa auto-estima, problemas no trabalho?

Você ja deu o primeiro passo, parabéns!

Conte conosco!

Psicóloga com 30 anos de experiência, psicoterapia e psicanalise.

Oferecemos atendimento psicoterápico para crianças, adolescentes e adultos em dois endereços em São Paulo (SP) e também online.

Não pare na escada...

Sempre há tempo para reescrever a história!

Reescrever a história não significa apagar lembranças e experiências.

Reescrever a história significa mergulhar na própria história e extrair da própria experiência todo aprendizado que as conquistas e as perdas nos proporcionaram. 

Significa valorizar a história vivida. 

Significa estar grato pela vida que hoje se apresenta. A história vivida pode ter nos deixado mágoas e dores, 

Se ficarmos no passado... que presente viveremos hoje? 

Porém, na peneira fina da experiência... o que ficou? 

Se ainda vivermos o passado... vamos ficar no passado. O que você vislumbra no seu amanhã? 

Sempre há tempo de reescrever a história!

Reescrever a história é respeitar a experiência vivida, aprender com ela, perdoar as mágoas, se alegrar com as conquistas e, sobretudo... 

Viver!!!! 

Acabou o carnaval...

Por que esperamos para começar nossos projetos após o carnaval? 

O ano começou dia 01 de janeiro, mas deixamos quase tudo para "depois do carnaval" pois "o ano começa após o carnaval". 

Será mesmo? 

Pois bem... agora temos que correr muito pois temos 2 meses a menos no calendário para dar conta da lista de propósitos que fizemos na virada do ano.

A vida ficou "em banho-maria" nesse período. 

Mas a vida segue, as contas estão chegando, as tensões e frustrações são as de sempre e temos muito que fazer este ano. 

Ano de promessas, ano de eleições, ano de transformações.

Então... bora arregaçar as mangas, respirar fundo e trabalhar por um mundo melhor, por um Brasil melhor. 

E tudo começa por um mundo interno melhor, mais coerente e mais humano. Começa por dentro, pelos temores e desejos... 

Eu mereço um mundo melhor, você merece um mundo melhor! 

Vamos começar pelo nosso mundo interno?

Procure um psicólogo e cuide de seu mundo interno!

Olhe para dentro de si...

As respostas para a maior parte de nossas perguntas estão no enunciado.

 É necessário ouvir a si mesmo com ouvidos curiosos e isentos de respostas aprendidas. 

Não é tarefa fácil, exige coragem. 

Olhar para dentro de si é enfrentar medos e desejos. 

Olhar para dentro de si é dar um passo além do murmúrio e da lamentação. Olhe para dentro de si!

Cladismari

Ano Novo - Vida Nova?

ANO NOVO – VIDA NOVA? 

Depois das festas, dos encontros (e desencontros) do fim de ano, da alegria de reencontrar a família, da tristeza da ausência de alguns amigos e parentes, é hora de pensar e colocar a casa em ordem. Muitas promessas são feitas nessa época, projetos que geralmente são esquecidos antes do Carnaval. Será que muda alguma coisa com o novo tempo que se inicia a cada ano? A sucessão de tempo só terá o significado de mudança se realmente você assim se dispuser. “Vida nova” pode acontecer em qualquer época do ano, basta você retomar seus projetos e ir em busca de seus objetivos. Talvez a virada do ano devesse acontecer a cada manhã. O sol nasce todos os dias e nós iniciamos um novo tempo a cada manhã. Neste ano que se inicia vale uma nova proposta: “Dia Novo – Vida Nova” – com sua história, seus sonhos e suas alegrias. Com tudo o que você realizou e tudo o que ainda terá que conquistar. Não espere o próximo 31 de dezembro para fazer novas promessas. O tempo é agora!

DIA NOVO – VIDA NOVA! 

Cladismari Zambon

Somos seres pensantes...

Hoje vivemos um tempo em que as pessoas são impelidas a aceitar regras, valores, pensamentos e comportamentos em nome da tolerância e da boa convivência.

Mas o que é tolerável e o que não é tolerável?

Existe um limite em que a imposição da tolerância (ou seria imposição da aceitação sem direito de questionar?) passa a ser, por si só, uma violência.

O direito de pensar (e ser diferente) é um direito e não pode ser imposto sob pena de ultrapassar o limite da outra pessoa.

Cada pessoa tem o direito (e o dever) de encontrar os limites do que considera intolerável aceitar.

Pensar no que lê, questionar o que vê, observar o que faz sentido e o que não faz sentido.

Somos seres pensantes... lembre disso!

Cladismari

Os ventos de mudança...

Os ventos de mudança sopram todos os dias... em todas as direções. 

É uma energia essencial para viver, sem a qual estancamos nosso crescimento e, instalados no medo ou na zona de conforto, não percebemos as oportunidades que estão a nossa volta. 

Olhe para fora, aproveite os ventos de mudança para realmente e efetivamente mudar. Entre muros e moinhos de vento... prefira os moinhos de vento. Transforme-se em energia geradora de vida. 

Na inércia nada se cria. Sem medo... sem apego ao passado. 

O que foi... já foi!

Cladismari

Quando algo ruim acontece...

A forma como você enfrenta os desafios 

vai determinar o efeito destes em sua vida. 

Escolha aprender e se fortalecer, sempre!
E se estiver muito dificil enfrentar... 

procure um Psicólogo!
Cladismari