Sinais de que você pode estar em um relacionamento abusivo (e como buscar ajuda)

Se você chegou até aqui, talvez esteja lidando com sentimentos difíceis em sua relação e esteja buscando entender melhor o que está acontece...

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sexta-feira, 27 de outubro de 2023

ALMA DE PORCELANA - Histórias em torno de uma xícara de cha

 


Alma de Porcelana é uma troca de experiências. Das minhas porcelanas marcadas de vida para tantas porcelanas que tentam não apagar sua memória.
Trago aqui histórias que vivi, e outras que recebi de almas de porcelana sempre prontas para serem ouvidas...
Entre uma xícara e outra vamos trocando chás e histórias!!!


Este E-book reune 15 histórias inspiradas em relatos de pacientes, reflexões e questionamentos sobre a vida e sobre nossas lembranças de vida. 
São utilizadas imagens que nos remetem para a experiencia vivida e nossas marcas, passadas de geração em geração.
Em uma leitura leve, como se estivéssemos em torno de uma mesa de chá, vamos conversando e pensando juntos.


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ALMA DE PORCELANA

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR?

Quinze histórias curtas inspiradas em relatos e provocações que surgiram em sessões de psicoterapia. Histórias que podem refletir nossas questões pessoais, nos remetendo para dentro de nós mesmos.

Se você quer um espaço de reflexão, pode começar por abrir sua cristaleira (imagem presente no e-book) e resgatar suas lembranças e marcas ali presentes.


  • Olhar para dentro de si mesmo sem medo do que vai encontrar
  • Revisitar a própria história, através das histórias que conto
  • Cultivar o gosto pelo autoconhecimento em busca do autodesenvolvimento
  • Despertar o desejo de encontrar e reencontrar a vida que persiste em sorrir, mesmo quando nos faltam palavras

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ALMA DE PORCELANA

quinta-feira, 29 de março de 2018

Sempre há tempo para reescrever a história!


Reescrever a história não significa apagar lembranças e experiências.
Reescrever a história significa mergulhar na própria história e extrair da própria experiência todo aprendizado que as conquistas e as perdas nos proporcionaram. 
Significa valorizar a história vivida. 
Significa estar grato pela vida que hoje se apresenta. A história vivida pode ter nos deixado mágoas e dores, 
Se ficarmos no passado... que presente viveremos hoje? 
Porém, na peneira fina da experiência... o que ficou? 
Se ainda vivermos o passado... vamos ficar no passado. O que você vislumbra no seu amanhã? 
Sempre há tempo de reescrever a história!
Reescrever a história é respeitar a experiência vivida, aprender com ela, perdoar as mágoas, se alegrar com as conquistas e, sobretudo... 
Viver!!!! 

Parece facil...


Quanto mais a gente complica a vida... mais complicada ela fica!!!



Quanto mais a gente complica a vida... mais complicada ela fica!!!

quinta-feira, 8 de março de 2018

Sobre o Dia Internacional da Mulher



Uma homenagem às mulheres, anônimas em seus trabalhos, que lutam dentro de suas casas para formar pessoas de bem e transformam a realidade. 
Não é fácil ser mulher, mãe, profissional competente, administradora de humores e amores, mediadora de conflitos (internos, familiares e profissionais) e ainda abrir um sorriso no rosto quando todos choram ao seu redor. 
Ser mulher dona de sua realidade, dona de suas escolhas e responsável por si mesma e por tantas pessoinhas que se formam e se transformam através do seu olhar e de suas palavras. 
Não é fácil ser o "continente negro" a que Freud se referia. 
Mas é fascinante se perceber mulher... fragil e forte.
Uma homenagem a todas as mulheres que fazem a diferença (e as que tentam também) e seus parceiros de caminhada, sonhos e planos.


quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Os ventos de mudança...


Os ventos de mudança sopram todos os dias... em todas as direções. 
É uma energia essencial para viver, sem a qual estancamos nosso crescimento e, instalados no medo ou na zona de conforto, não percebemos as oportunidades que estão a nossa volta. 
Olhe para fora, aproveite os ventos de mudança para realmente e efetivamente mudar. Entre muros e moinhos de vento... prefira os moinhos de vento. Transforme-se em energia geradora de vida. 
Na inércia nada se cria. Sem medo... sem apego ao passado. 
O que foi... já foi!

Cladismari

Cuide de você...


Você sabe o que você quer? 
Não adianta correr o dia todo e perder a saúde e no final não conseguir aproveitar o que conquistou. 
Nem luxo, nem lixo... 
Pense que a vida é passageira e que você pode ser feliz com o valor que você dá para cada momento, 
para cada pessoa... 
o seu valor!
Cuide de você! 
Cuide de sua saúde física, emocional, espiritual, social, familiar... 
Cuide de você!

Cladismari

quarta-feira, 10 de janeiro de 2018

Quando algo ruim acontece...


A forma como você enfrenta os desafios 
vai determinar o efeito destes em sua vida. 
Escolha aprender e se fortalecer, sempre!
E se estiver muito dificil enfrentar... 
procure um Psicólogo!
Cladismari