Sinais de que você pode estar em um relacionamento abusivo (e como buscar ajuda)

Se você chegou até aqui, talvez esteja lidando com sentimentos difíceis em sua relação e esteja buscando entender melhor o que está acontece...

segunda-feira, 30 de julho de 2018

A vida é um sopro ... sobre o luto e voltar a viver!




Perder alguém é sempre muito doloroso e às vezes retomar a vida parece quase impossível. 
Como voltar a sorrir, a sonhar, a viver? 
O período que chamamos de Luto é essencial ser vivido. 
Dói, e a dor tem que ter lugar na vida. O choro também... 
Mas às vezes o Luto se prolonga, ou ele é tão doloroso que parece que não vai embora nunca mais. 
Por vezes ele desencadeia um quadro de depressão que deve ser avaliado por um profissional qualificado.
Lembre-se: somente um Psicólogo ou Psiquiatra tem formação e conhecimento adequados para diagnosticar e tratar uma Depressão.
Psicoterapia somente com Psicólogo!

segunda-feira, 25 de junho de 2018

Psignificare - Psicologia Clínica


Talvez você esteja em busca de respostas para suas dificuldades ou de alguém próximo a você. 
Estas respostas devem ser construídas em conjunto, em uma relação de confiança e respeito entre paciente e psicólogo. Lembre-se, cada pessoa é um ser único!
Não é mágica, é ciência. E sobretudo... é sensibilidade e atenção ao sofrimento humano.
Somente o paciente sabe o tamanho de sua dor.
Cabe ao psicólogo ajudar a encontrar nome e sentido para esta dor e, com isso, oferecer possibilidades de superação e crescimento.
O que trouxe você até aqui?
Depressão, ansiedade, síndrome do pânico, medos, perdas de entes queridos, tristeza que não passa, conflitos familiares, baixa auto-estima, problemas no trabalho?
Você ja deu o primeiro passo, parabéns!
Conte conosco!

Psicóloga com 30 anos de experiência, psicoterapia e psicanalise.
Oferecemos atendimento psicoterápico para crianças, adolescentes e adultos em dois endereços em São Paulo (SP) e também online.

quinta-feira, 29 de março de 2018

Sempre há tempo para reescrever a história!


Reescrever a história não significa apagar lembranças e experiências.
Reescrever a história significa mergulhar na própria história e extrair da própria experiência todo aprendizado que as conquistas e as perdas nos proporcionaram. 
Significa valorizar a história vivida. 
Significa estar grato pela vida que hoje se apresenta. A história vivida pode ter nos deixado mágoas e dores, 
Se ficarmos no passado... que presente viveremos hoje? 
Porém, na peneira fina da experiência... o que ficou? 
Se ainda vivermos o passado... vamos ficar no passado. O que você vislumbra no seu amanhã? 
Sempre há tempo de reescrever a história!
Reescrever a história é respeitar a experiência vivida, aprender com ela, perdoar as mágoas, se alegrar com as conquistas e, sobretudo... 
Viver!!!! 

Parece facil...


Quanto mais a gente complica a vida... mais complicada ela fica!!!



Quanto mais a gente complica a vida... mais complicada ela fica!!!

sexta-feira, 16 de março de 2018

Você se maltrata quando...


Você não se dá conta, mas você se maltrata em vários momentos... 
cede aqui, cede ali e esquece que uma relação saudável é uma relação de troca onde todos saem ganhando. 
Da mesma forma, se você exige muito das pessoas ao seu redor... 
alguém está sendo maltratado. 
Nem sempre é intencional, as vezes por medo de perder o afeto isso é tolerado.
Porém o peso de carregar o outro (ou o outro carregar você) resulta em adoecer.
Cuide de você e cuide de quem você ama e com quem você convive.
Isso vale para as relações conjugais, familiares, de amigos e também no trabalho.

Cuide-se!